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EN FORMA: YOGA PARA TODOS

EN FORMA: YOGA PARA TODOS


Clave: 9788466213912
En existencia: 3 unidades

Precio: $ 289.00 MXN*
* Pesos Mexicanos

Autor:: Estela Davila

Guía práctica para aprender yoga desde el principio. dividido en cuatro fases, según su dificultad, este libro presenta todas las posturas o asanas una a una con fotografías y explicaciones paso a paso, y además ofrece consejos tanto de higiene y alimentación como de respiración o equilibrio emocional, en busca de una purificación física y mental.

  • Medida: 17 x 24 cm
  • Pags. 192
  • Encuadernaci√≥n: Carton√©
  • Referencia: 21391
  • Territorio: M√©xico

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Comentario y calificación: EN FORMA: YOGA PARA TODOS